癌症放化療所伴隨而來的食慾不振、疲勞、嘔吐噁心等副作用，往往讓癌友們苦不堪言！其實，想要有效降低化療後常見的不適症狀、維持癌友體力並不難，只要在三餐之餘，適度搭配有助改善腸道菌相平衡、提升食慾的市售口服癌症輔助新藥，就是相當不錯的調理選擇。

放化療好難熬？三大副作用成治療阻礙

為什麼放化療藥物，會造成癌友諸多不適反應？放化療是利用化學藥物、放射線，來破壞器官內快速分裂的癌細胞，達到消滅癌細胞的一種治療方式。但在這樣的過程中，正常細胞也會受到藥物的刺激干擾，而遭受破壞。

特別是，人體內分裂快速的表皮、黏膜細胞，如骨髓、腸胃道、口腔及毛囊細胞等部位影響程度更大。甚至可能引起三大副作用的發生，成為癌友抗癌之路上的一大考驗。

副作用一／口腔內部疼痛：

化療時，常會造成口腔粘膜充血、潰瘍和水腫等問題，造成吞嚥困難、疼痛難耐的情況發生，使患者的進食意願大幅降低。若未加以留意改善，不僅有營養攝取不足的疑慮，更可能造成體力不足，而無法應付下次療程。

副作用二／腸胃道粘膜損傷：

除了口腔部位的黏膜可能遭受放化療刺激外，腸胃道黏膜也會受到一定的影響，出現噁心、上腹疼痛、嘔吐等症狀；同樣容易降低患者的進食意願，造成營養補給不足的問題出現。

副作用三／抵抗力下降

化療時因化學藥物的關係，有可能會造成骨髓功能的受損，通常病患在化學治療後7至14天中，白血球指數大幅下降，雖然21至28天會逐漸恢復正常。但在這過渡期間，患者往往會有抵抗力下滑的情況發生，導致遭受細菌、病毒感染的機率會相對提高，若感染後處理不善，更有惡化的可能。

癌友食慾差？可用口服癌症輔助新藥舒緩

癌症治療期間如何緩解上述三大常見的副作用，成為親友們照護過程中的首要重點。想要減緩這些難纏的問題，究竟該怎麼做才正確呢？

除了提醒癌友謹記進食後刷牙、保持口腔清潔的原則；注意避免生食，如生魚片、生菜沙拉、泡菜等，水果也盡量洗淨削皮後再汆燙食用。並以高蛋白、高熱量飲食為首要，加速體內蛋白質的合成及利用，有效增加肌肉質量才是飲食調理的重要關鍵。

若癌友仍是有食慾不佳的問題，不妨可於日常飲食中，適度搭配能輔助癌友改善腸道菌相平衡、增加吸收率、提升食慾的口服癌症輔助藥品，來減緩食慾不振的問題，也是讓癌友保持良好的體力，走向抗癌之路的另一選擇。

文章來源：華人健康網 https://www.top1health.com/Article/308/31422